Wymiany młodzieży to świetna okazja do poznania się, mieszkania razem i pracy nad wspólnym projektem przez krótki okres czasu. Główny cel – to zapewnienie młodym z co najmniej dwóch różnych krajów możliwości dyskusji i konfrontacji różnych tematów. Wymiana daje szansę na wyjątkowe spojrzenie na kraje i kulturę uczestników oraz pogłębienie wiedzy na ich temat.
We współpracy z liderami grup, uczestnicy wspólnie realizują program, który zaprojektowali i przygotowali przed wymianą. Proces uczenia się jest inicjowany przez edukację nieformalną, dlatego też program ten jest często połączeniem warsztatów, ćwiczeń, debat, odgrywania ról, symulacji i zajęć na świeżym powietrzu. Wymiany młodzieży trwają zazwyczaj od 5 do 21 dni i mogą w nich brać udział osoby w wieku 13-30 lat. Wymiana jest dla uczestnika często nieodpłatna, ponieważ UE pokrywa koszty podróży, koszty bezpośrednie i związane z aktywnością.
Wymiany są sfinansowane w ramach programu Erasmus Plus – Sektor Młodzież.