Stowarzyszenie Projektów Międzynarodowych „INPRO”

Who Am I – PL

Na przełomie września oraz listopada 2019, zrealizowaliśmy warsztaty rozwoju osobistego pod hasłem: Who am I? – warsztaty odkrywania mocnych stron.

Warsztaty skierowane były do młodzieży rzeszowskich szkół średnich w wieku od 16 do 19 lat.

Uczestnicy warsztatów:

  • poznali nowe osoby,
  • uczyli się skutecznie nawiązywać/utrzymywać relacje rówieśnicze,
  • poznawali swoje mocne strony i uczyli się z nich korzystać,
  • poznawali swoje emocje i uczyli się lepiej sobie z nimi radzić,
  • szukali sposobów na lepsze „dogadanie się” z rodzicem/ami,
  • poznawali techniki relaksacji i uważności.

Wszystko to prowadzone zostało w przyjaznej, bezpiecznej i twórczej atmosferze jaką wspólnie stworzyliśmy!

Z oferty skorzystało ponad 50 młodych osób.

 

Paulina Lipska

Warsztaty poprowadziła Paulina Lipska, absolwentka studiów psychologicznych na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, specjalność kliniczna z neuropsychologią.

Paulina Lipska pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego w SP ZOZ nr 1 w Rzeszowie. Mama nastolatka, Filipa. Lubi podróże, poznawać inne kultury, kino, muzykę.

 

 

 

Warsztaty były współfinansowane przez Urząd Miasta Rzeszowa w ramach umowy realizacji zadania publicznego: “Prowadzenie profilaktycznej działalności informacyjnej i edukacyjnej w zakresie uzależnień dla dzieci, młodzieży oraz osób niepełnosprawnych”.